La saison automnale est synonyme de retour au « nid » et à l’essentiel . Certains appréhendent le cocooning tandis que d’autres le considère comme un moment privilégié de reprendre contact avec soi- même et ses proches. Cette nouvelle tendance suggère de créer une ambiance propice au bien-être et à la détente. Comme c’est bon […]

  « Fais du bien à ton corps pour que ton âme veuille y rester! » Proverbe de l’Inde  Je vous propose une bonne veille cure éprouvée et revisitée.   Très simple à suivre,cette cure nettoie en outre les reins, les intestins, la vésicule biliaire, le foie et provoque simultanément une activité plus intense de la part […]

Dans le courant des activités d’une journée, nous interagissons, à la fois avec notre environnement immédiat, que ce soit notre famille, nos collègues, nos amis, et aussi dans des environnements physiques  qui changent! On peut-être  à la fois stimulé par une conversation, un échange mais en même temps dérangé par ce que ça créer en […]